Curso intensivo de verano
Chakras, El Viaje del Héroe
Del 7 al 15 de Julio del 2012 en la Sierra de Gredos
(descargar folleto del curso)
Objetivos:
- Entrar en contacto con el apasionante mundo de los chakras
- Encontrar nuestro mapa interior hacia la Unidad, a través de nuestros chakras.
- Sanar y armonizar nuestros centros energéticos
- Limpiar y unificar nuestros cuerpos energéticos: físico, etérico, emocional, astral, mental y espiritual
- Aprender a meditar, a escuchar nuestro cuerpo y sentir
- Entender nuestras patologías personales a través de nuestra energía
- Chakra 1: Aprender a sobrevivir cortando dependencias
- Chakra 1:Amar nuestra vida y apostar por ella
- Chakra 2: Sentirnos merecedores de disfrutar
- Chakra 2: Sanar nuestras relaciones personales
- Chakra 2: Sanar nuestra sexualidad conectándola a lo sagrado
- Chakra 3: Liberar nuestra rabia y activar nuestro guerrero
- Chakra 3: Colocar nuestro poder y conquistar nuestra autoestima
- Chakra 4: Curar las heridas de nuestro corazón
- Chakra 4: Rescatar y sanar a nuestro niño interior herido
- Chakra 4: Sanar el sistema familiar al que pertenecemos
- Chakra 4: Abrir nuestro corazón y vivir desde él
- Chakra 5: Expresar el ser que somos y despertar nuestra creatividad
- Chakra 5: Desarrollar nuestra inteligencia emocional. Saber cuando hablar y cuando callar.
- Chakra 5: Escuchar nuestra voz interior
- Chakra 6: Equilibrar nuestros hemisferios cerebrales
- Chakra 6: Abrir nuestra intuición
- Chakra 6: Desarrollar nuestra sabiduría interna
- Chakra 7: Conectar con planos superiores de conciencia
Inicio
El Curso:
Durante 9 mágicos días, emplazados en un lugar espectacular en plena naturaleza, descubriremos a través de nuestros chakras el mapa para regresar a Casa, es decir para salir de la dualidad (bien-mal, dolor-placer, masulino-femenino, amor-odio, tristeza-alegría) y vivir en la Unidad.
“Chakras, El Viaje del Héroe” es un curso de crecimiento personal pensado como unas vacaciones conscientes en las que se combina trabajo interior, meditación, Ejercicios Energéticos, baños, recreación en la naturaleza, juegos, música, danzas y veladas inolvidables.
Trabajaremos con cada uno de los chakras desde el punto de vista físico, energético, emocional, mental y espiritual.
Con el fin de que los conocimientos sean integrados cada día, los talleres son muy prácticos y lúdicos: utilizamos diferentes herramientas psicoterapéuticas como meditaciones, sanaciones, PNL, visualizaciones, regresiones, constelaciones sistémicas, musicoterapia, danzaterapia, Ejercicios Energéticos, arteterapia, dinámica de grupo, ejercicios de psicometría, psicomagia, psicodrama, prácticas chamánicas, gemoterapia, cromoterapia… Nuestro objetivo: ponernos en contacto con nuestra maestría para crear nuestra vida de forma consciente a través del camino interior de los chakras.
El curso está planteado como una psicoterapia individualizada dentro de un grupo. Pero queremos aclarar que NO ES UNA TERAPIA DE GRUPO. Por ello las plazas están limitadas a 20 personas.
Inicio
A quien va dirigido:
A todos los que quieran bucear en el apasionante mundo de los chakras, como mapa del inconsciente. A los que quieran aprender a ser conscientes del lenguaje de su energía para armonizarla y transformarla. A los terapeutas que trabajan con energía ya sean sanadores, osteópatas, médicos, profesores de yoga, de tai-chi, chi-kung, psicólogos, psicoterapeutas, maestros de Reiki… El curso está planteado para que lo pueda hacer cualquier persona que quiera crecer personalmente, esté familiarizada o no con el mundo de los chakras.
Inicio
Estructura del curso:
09:00 h: |
Desayuno |
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Meditación. |
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Teoría del tema correspondiente |
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Descanso |
12:15 h: |
Ejercicios Energéticos |
12:30 - 14:00 h: |
Liberación emocional y sanación a través de la creatividad, música, juegos y danzas |
14:00 h: |
Comida |
15:00 h: |
Tiempo libre |
17:30 h (o 18:00 h según el día): |
Teoría (camino alfa y omega) y práctica de la parte psicológica de cada chakra, con diferentes ejercicios prácticos |
21:00 h: |
Cena. Después de cenar tendremos veladas con diferentes actividades lúdicas referentes a cada tema |
Inicio
Programa:
Sábado 7 de Julio: Presentación del curso |
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Comida. |
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Instalación en las habitaciones, visita de las instalaciones y tiempo libre. |
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Introducción al curso
Ejercicios de psicometría
Presentación de los Chakras como mapa del Viaje del Héroe
Cuerpos energéticos y nadis
Velada |
Domingo 8 de Julio: Introducción a los chakras y cuerpos sutiles
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Meditación
Los 7 chakras superiores
Relación entre los 7 chakras y los cuerpos energéticos
Chakras superiores y transpersonales
Unificación de los chakras
Nuevas visiones sobre los chakras
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Constelaciones sistémicas de los chakras |
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Oráculo de los chakras |
Lunes 9 de Julio: Primer chakra, Muladdhara |
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Meditación para activar Muladdhara
Conceptos relacionados: color, elemento, sentido, supervivencia, familia, tribu, alegría de vivir…
Patologías y formas de sanar el chakra raíz
Ejercicios energéticos
Música y danzas con tambores conectando con nuestras raíces tribales
Juegos de toma de tierra y siembra simbólica de nuestra semilla de vida.
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Víctima, materialista y madre
Regresión a los 12 primeros años de vida
Interpretación y soluciones personales |
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Libre |
Vestimenta: |
Ropa cómoda con un elemento rojo: camiseta, pañuelo, collar, etc… |
Material necesario: |
Piedra/ cuarzo primer chakra |
Martes 10 de Julio: Segundo chakra, Swadisthana |
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Meditación para activar Swadisthana
Conceptos relacionados: color, elemento, sentido, relaciones personales, de pareja, ánima y ánimus, sexualidad, placer, el cuerpo, el dinero…
Patologías y formas de sanar el chakra sacral
Ejercicios energéticos
Conexión con la sensualidad y el placer a través de la música y la danza.
Vinculación con el otro, pareja y sexualidad
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El mártir, el déspota y el emperador
Ejercicio práctico para sanar la pareja interior y exterior
Soles y satélites en las relaciones afectivas
Interpretación y soluciones personales |
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Masajes sensoriales |
Vestimenta: |
Durante el día ropa cómoda con un elemento naranja:
camiseta, pañuelo, etc… |
Material necesario: |
Piedra/cuarzo 2º chakra |
Miércoles 11 de Julio: Tercer chakra, Manipura
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Meditación para activar Manipura
Conceptos relacionados: color, elemento, sentido, poder, aceptación y reconocimiento, autoestima, sombra, miedos…
Patologías y formas de sanar el chakra plexo solar
Ejercicios energéticos
Música y danzas para afirmarse, activar el guerrero y liberar la rabia
Juegos del guerrero
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El sirviente, dictador y guerrero
Encuentros con la sombra
Interpretación y soluciones personales |
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Boda con la sombra |
Vestimenta: |
Ropa cómoda con un elemento amarillo o dorado: camiseta, pañuelo, etc… |
Material necesario: |
Piedra/cuarzo 3º chakra |
Jueves 12 de Julio: Cuarto chakra, Anahata
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Meditación para activar Anahata
Conceptos relacionados: color, elemento, sentido, el arte de amar, despertar el chakra corazón, curar las heridas del corazón, el niño interior, perdón,
el Sí Mismo
Patologías y formas de sanar el chakra corazón
Ejercicios energéticos
Reconstrucción del niño interior a través de la música
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Actor, Complaciente y amante
Constelaciones familiares: Descubrir el rol familiar y transformarlo
Interpretación y soluciones personales |
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Oráculo de los amantes |
Vestimenta: |
Ropa cómoda con un elemento verde: camiseta, pañuelo, etc… |
Material necesario: |
Piedra/cuarzo 4º chakra |
Viernes 13 de Julio: Quinto chakra, Vishudda |
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Meditación para activar Vishudda
Conceptos relacionados: color, elemento, sentido, manifestar quienes somos, comunicación, trabajo, libertad de expresión, inteligencia emocional…
Patologías y formas de sanar el chakra garganta
Ejercicios energéticos
Liberación del chakra garganta a través de mantras. Escuchar la voz interior.
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El amurallado, la cotorra y el mago
Arteterapia: Dibujar la casa de nuestros sueños y en ella todo lo que deseamos.
Escribir una poesía o una canción a un amor
Interpretación y soluciones personales |
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Noche de teatro |
Vestimenta: |
Ropa cómoda con un elemento turquesa/celeste: camiseta, pañuelo, etc… |
Material necesario: |
Piedra/cuarzo 5º chakra |
Sábado 14 de Julio: Sexto chakra, Ajna
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Meditación para activar Ajna
Conceptos relacionados: color, elemento, sentido, sabiduría, los guías, objetividad, todo es maya, el implante neutral, ver la verdad, el lenguaje de los símbolos, crear la realidad, almas gemelas y espíritus afines, boda alquímica, los niños de los nuevos tiempos…
Patologías y formas de sanar el chakra Tercer Ojo
Ejercicios energéticos
Ejercicios intuitivos y búsqueda del tesoro
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El superficial, el cuadriculado y el espontáneo
Visualización: Encuentro con los guías personales y el animal totémico
Interpretación y soluciones personales |
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Boda interna |
Vestimenta: |
Ropa cómoda con un elemento azul índigo/marino: camiseta, pañuelo, etc… Para la velada: ropa elegante |
Material necesario: |
Piedra/cuarzo 6º chakra. Un anillo para el dedo índice y foto de los padres. |
Domingo 15 de Julio: Séptimo chakra, Sahasrara
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Meditación para activar Sahasrara
Conceptos relacionados: Unidad, amor, trascendencia, alineamiento, mediumnidad…
Egoísta y Maestro
Patologías y formas de sanar el chakra Corona
Ejercicios energéticos
Danza de los 7 chakras y pasillo hacia la Unidad
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Despedida después de la comida. Oráculo de cierre. |
Vestimenta: |
Ropa cómoda con un elemento violeta: camiseta, pañuelo, etc… |
Material necesario: |
Piedra/cuarzo 7º chakra. Un anillo para el dedo índice y foto de los padres. |
Inicio
Impartido por:
Los autores del libro Chakras, El Viaje del Héroe (Alfa Omega, 2010)
María José Álvarez y Guillermo Hernández-Coronado
Inicio
Lugar:
El Corralón, Sierra de Gredos
El Corralón está situado en la Sierra de Gredos, en su cara sur, en la localidad de Casavieja a 100 kilometros de Madrid y forma parte de un maravilloso paraje entre prados, bosques y manantiales, con una amplia vista sobre el Valle del Tietar.
El entorno y las propias instalaciones del Corralón permiten una gran variedad de actividades en contacto con la naturaleza, senderismo, paseos en bicicleta y baños en la piscina o en las pozas de los alrededores.
El alojamiento es en preciosas cabañas de madera individuales, dobles triples y cuádruples, con su baño incorporado y chimenea, además de habitaciones simples y dobles también de madera y decoradas con mucho encanto dentro del edificio principal. La sala es una maravillosa pirámide de madera perdida en el bosque donde el silencio sólo interrumpido por el canto de los pájaros nos reconecta con nuestro templo interior. Por otro lado, las comidas se hacen al aire libre y son ricas y variadas, además de ecológicas, sanas y vegetarianas, siguiendo la tradición de la gastronomía típica de la zona.
Además El Corralón dispone de un campamento para niños, ofreciendo la posibilidad a las personas que vengan con sus hijos de que disfruten atendidos por personal cualificado mientras sus padres hacen el curso.
www.elcorralon.com
Inicio
Fechas:
Del 7 al 15 de julio
Inicio
Precio:
720€ (200€ de reserva). Imprescindible reserva.
El total del pago se realizará al menos 1 semana antes del inicio del curso.
Plazas limitadas
El curso se cierra el 1 de julio de 2012
Inicio
Organización y contacto:
Pablo
Móvil: 656 60 57 33
Mail: pablo@elviajedelheroe.es
Inicio
Material necesario:
- Cuaderno y bolígrafos
- Varios trajes de baño, chanclas, material de piscina, ropa cómoda y fresca, mayas o pantalones cortos y holgados para Ejercicios energéticos. Chaqueta , jersey o sudadera para las noches.
- Ropa de vestir (casual no hace falta que sea de gala) para 1 noche
- 1 pañuelo o antifaz para taparse los ojos
- Antimosquitos
- 7 prendas (camisetas o complementos) de cada color de cada chakra: rojo, naranja, amarillo, verde, turquesa, índigo, violeta.
- Si no encontráis atuendo para cada día, nosotros proveeremos cintas de todos los colores del arcoiris.
- Una foto de nuestros padres, un anillo para el dedo índice.
- 7 piedras pequeñas para cada chakra:
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Piedra (escoger una de cada posibilidad) |
Chakra |
| Turmalina negra, obsidiana, ágata roja, granate, hematites, ónice: |
Primero
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| Jaspe, cornalina, topacio dorado, piedra lunar |
Segundo |
| Citrinio amarillo, topacio, piedra solar, ojo de tigre |
Tercero |
Cuarzo rosa, calcita verde, jade, venturina, malaquita, adularia |
Cuarto |
Turquesa, aguamarina, howlita, ágata azul, celestina, arimar |
Quinto |
Lapislázuli, sodalita, azurita, calcita |
Sexto |
Amatista, cuarzo blanco rutilado, cuarzo blanco |
Séptimo |
Las piedras no deben costar más de 1 euro/ unidad. Podéis encontrarlas en tiendas especializadas y en herbolarios.
Si no encontrarais alguna, os ruego que nos lo comuniquéis.
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Lecturas recomendadas:
María José Alvarez, Chakras, El Viaje del Héroe. Ed. Alfa Omega, 2010.
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